Si ça vous est déjà arrivé d’être sous l’emprise de quelqu’un ou de quelque chose, comprendre le fonctionnement de la domination vous aidera à vous propulser vers votre liberté.

D’abord, tout ce qui nous arrive est l’occasion d’ouvrir nos horizons, de démystifier notre conscience afin que nous puissions développer nos pleins potentiels.

Malheureusement, c’est souvent par la souffrance que nous apprenons à grandir. Elle provient d’une domination. Généralement, ce qui nous domine n’est pas une personne, mais nos croyances, un conditionnement, une habitude toxique. Ces programmations réduisent notre champ de conscience et nos horizons.

Vivre pour les autres, c’est dénigrer son identité

Océanne étudiait en droit et elle n’aimait pas ça. Elle a reproduit constamment des échecs en s’acharnant dans cette voie. Elle s’est enlisée dans la souffrance, jusqu’à ce que, au plus creux, elle a pris conscience de son faux désir : être la fierté de son papa.

Océanne réalisa alors qu’elle ne faisait rien en fonction d’elle-même.

C’est parfois navrant, voire humiliant de s’apercevoir que nous avons accepté de nous leurrer. Il n’est jamais trop tard pour bénéficier des innombrables bienfaits d’une libération.

Le harcèlement psychique

Tristan se sentait harcelé intérieurement. Il avait l’impression de devoir obéir à quelque chose de plus fort qui lui, sans jamais pouvoir l’identifier. Et pour ne plus ressentir l’angoisse associée à cette voix, il cédait à ses suggestions : il acceptait la pensée d’être un moins que rien. Ce qui générait des élans suicidaires.

Tristan est entré dans une phase de confusion, puis de compulsion.

Peu importe la nature d’une compulsion, elle est un réflexe d’expulsion du mal. Mais au final, cette démesure se retourne contre soi, tant qu’on ne regarde pas la source du problème. La compulsion veille à entretenir la domination psychique qui empêche la personne de distinguer entre sa voix intérieure et celle des autres.

La somatisation ou le refus de s’intérioriser

Xavier était hypocondriaque. Pour calmer ses angoisses, il somatisait.

Les émotions non résolues déclenchent un état humoral, puis une sensation. Plus une personne est sensible, plus elle peut se sentir indisposée par des sensations. Xavier les interprète comme un danger sur lequel il n’a aucune prise. Il court à la pharmacie pour trouver la solution.

Notre petite voix intérieure

Xavier pense que son corps est la source de toutes ses angoisses.

Tristan, lui, n’a pas voulu identifier la source du harcèlement, car il ignore comment faire.

Océanne a saisi que son père n’était pas la source de son problème donc, elle a commencé à se regarder. Et à se dégager.

Peu importe le degré de domination, le dénominateur commun de ce phénomène psychologique ou psychique vient du fait que nous n’entendons plus notre petite voix intérieure. Nous acceptons que d’autres l’enterrent.

Nous nous éloignons de notre identité pour trois raisons :

  1. L’attachement aux autres
  2. Le refus d’admettre les mondes invisibles
  3. Le manque de maitrise sur sa substance

Notre attachement aux autres est souvent plus important que la valeur que nous accordons à notre être.

Sa plus grande part est cachée. Admettre que cet aspect invisible existe peut être terrorisant parce qu’il nous oblige à écouter et interpréter des voix intérieures. Si nous ne sommes pas outillés, nous fermons la porte.

Devenir plus sensible pour confirmer l’autorité sur sa voix

La première chose sur laquelle nous pouvons agir est notre niveau d’impressionnabilité. Être impressionné.e par des voix intérieures (de la croyance de devoir réussir pour notre papa jusqu’à une voix étrangère) interfère et disperse l’essence de l’être.

Nous sommes sujets à la domination, donc influençables, tant que nous associons l’autorité à quelque chose d’extérieur à nous ou à une force invisible (Lire aussi La pensée ne provient pas du cerveau).

En raison de notre impressionnabilité, il est beaucoup plus difficile d’avoir le pouvoir d’agir sur sa vie que sur celle des autres (Lisez aussi : Comment et pourquoi vous dégager de vos perturbations en 3 grandes étapes) ? C’est pour cette raison que  l’humain tend à dominer ou à se laisser dominer. Cette tendance évite de regarder sa propre réalité intérieure de face et de faire un travail de neutralisation face à ses illusions, ses désirs, sa psychologie.

Pour ne plus être impressionné.e par sa face cachée et voir clair, apprendre à stabiliser sa sensibilité est une première étape (Faire le test pour mesurer votre sensibilité). Notre sensibilité nous garde en contact avec notre moi lumineux, essentiel, phare dans la nuit qui éclaire notre réalité propre. Telle est la condition parfaite pour développer l’autorité sur soi et diriger sa vie à partir de sa propre voix.

Devenir responsable de la direction de sa conscience n’est plus une source d’anxiété, mais de créativité. (Lire Découvrez le stade le plus élevé de votre autorité en sortant de la polarisation),

L’illusion du sauveur

On peut dire que les religions et tout ce qui en découle, comme la culture, ont joué un rôle de stabilisateur très important pour soutenir notre conscience sous-développée. On peut aussi affirmer que certains ont abusé – ou abusent toujours – de ce poste d’autorité.

Autrefois, les curés représentaient l’autorité suprême. Malgré leurs propres travers, ils étaient les émissaires attitrés pour diriger les consciences. Les fidèles se sentaient confortés par cette autorité qui guidait leur vie, puisqu’ils n’avaient pas à statuer par eux-mêmes du bien et du mal acceptable.

Aujourd’hui, à une échelle collective, avec les différentes crises sociales, politiques, environnementales, économiques, nous sommes fortement invités à commencer à faire un travail de responsabilisation de soi pour reprendre les rênes de notre propre vie.

Comment se libérer de la domination ?

Les gens cherchent d’abord instinctivement le confort, la stabilité et la paix. Nous venons de voir l’illusion de ce confort, dès lors que nous sommes dominé par quelque chose.

Lorsque quelqu’un ou quelque chose a une emprise sur notre psyché, c’est impossible d’être en paix. Être constamment perturbé par une instabilité émotionnelle et/ou énergétique est un symptôme de domination.

Pour se libérer, la personne a généralement besoin d’aide parce qu’elle n’a pas la maturité requise pour faire face à ce qui lui semble supérieur en force. Développer cette force est un apprentissage profond (Voir la progression du programme magistral de psychologie évolutionnaire).

Accepter l’existence de mondes invisibles

Dans ce processus, nous sommes invité à regarder des dimensions que jamais nous n’avons osé voir parce qu’elles nous ont effrayé.e. Apprendre à accepter que des dimensions subtiles existent, en dehors du moi construit, permet de démystifier notre conscience et tous ses potentiels créatifs. Cette introspection – qui peut requérir une aide – dissipe énormément de peur et de doute.

Ouvrir sa conscience aux dimensions subtiles, sans être impressionné.e par elles, garantit une santé mentale forte et durable.

Ce nouveau paramètre établi, nous sommes prêt.e à écouter notre petite voix intérieure plutôt que celle de toutes personnes qui nous réconfortent sur la base d’une sentimentalité, qui n’est pas la réalité.

Ce que vous devriez savoir : Prendre son espace

Il faut savoir qu’une domination ne vous laissera jamais tranquille. Elle réduit votre champ d’action, votre champ d’énergie, votre vision, votre oxygène. Chaque fois que vous échouerez à acheter la paix, vous souffrirez davantage de la réduction de votre espace créatif intérieur.

Manquer d’espace intérieure produit l’étouffement de l’être. Ce manque d’oxygène ira jusqu’à la crise de panique, jusqu’à des maux physiques, si vous acceptez l’emprise d’autres voix que la vôtre dans votre conscience. Plus nous acceptons de rétrécir notre espace créatif, plus c’est difficile de rester accroché.e à ce que nous faisons, de trouver la motivation de se lever le matin pour aller travailler, de donner un sens à notre vie.

Pour mettre fin à la domination et déployer sa pleine liberté, on apprend à ouvrir sa conscience. Nous observons qui nous sommes réellement. Cette étude permet de faire graduer notre sensibilité jusqu’au niveau où nous distinguons notre petite voix intérieure, socle de notre identité profonde et juste.

Si vous êtes incapable de vous mettre à l’écoute de cette lumière intérieure, c’est que vous vous laissez distraire par le bruit ambiant, par des considérations futiles qui réduisent votre espace créatif à la survie matérielle.

Une paix permanente

Démystifier votre conscience vous permet de maitriser les mécanismes de la domination sous toutes ses formes. Et alors vous accédez à des résultats durables de stabilité.

Atteindre une paix permanente survient le jour où vous acceptez sans condition de faire valoir votre identité profonde. Et pour y arriver, il faut mettre en place plusieurs choses.

Je vous en fais une petite liste :

  • Vouloir comprendre sa souffrance plutôt que de s’en victimiser
  • Cesser de rendre les autres responsables
  • Être prêt.e à se détacher de son histoire
  • Se détacher de ceux qui ont contribué à l’écrire
  • Dépasser la peur de vivre, de mourir, du vide
  • Apprendre à se centrer pour pouvoir écouter mieux sa petite voix intérieure
  • Développer son autorité intérieure.

Parmi tous ces ingrédients, c’est bien votre autorité intérieure qui mettra fin au harcèlement, à la pression de toutes les voix qui ne sont pas la vôtre.

Lire la série complète sur le thème de l’autorité :

Comment et pourquoi vous dégager de vos perturbations en 3 grandes étapes

Ne plus être victime et devenir l’autorité dans votre domaine en brisant 2 illusions

Découvrez le stade le plus élevé de votre autorité en sortant de la polarisation

Retrouvez votre autorité pour mettre fin aux dominations en démystifiant votre conscience.

Quelle posture adopter pour trouver son autorité au-delà d’un code moral