La procratination est-elle de la paresse ? Vous vous demandez comment vous allez passer \u00e0 travers votre semaine surcharg\u00e9e, pourquoi vous repoussez toujours \u00e0 demain les petites t\u00e2ches (m\u00e9nage, courses, devoirs, vaisselle, passer au garage, etc). Bien s\u00fbr, il y a des cycles de l\u2019\u00e9nergie qui nous indiquent que nous avons besoin de vacances.<\/p>\n
Ne jamais se reposer physiquement ou mentalement et m\u00eame \u00e9motionnellement g\u00e9n\u00e8re un stress qui augmente le taux de cortisol. Se reposer n\u2019est pas paresseux. La paresse n\u2019est pas de la procrastination. Et procrastiner signifie peut-\u00eatre aussi que vous avez besoin de vacances.<\/p>\n
Mais lorsque la procrastination vous fait souffrir, il faut la regarder autrement et peut-\u00eatre avec de l\u2019aide ext\u00e9rieure. Elle est un r\u00e9el probl\u00e8me v\u00e9cu par 20% de la population. Si vous en faites partie ou connaissez quelqu\u2019un qui en souffre, il y a des solutions, des r\u00e9flexions, des actions \u00e0 poser.<\/p>\n
Se sentir d\u00e9pass\u00e9.e fait partie du mauvais signal qui bloque vos actions. Quand j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 publier mes livres, je me sentais bloqu\u00e9e parce que je ne savais pas comment faire, qui contacter, par o\u00f9 commencer. Et pourtant, je n\u2019ai pas de probl\u00e8me de discipline ! Au contraire, j’ai \u00e9crit 2000 pages avant de publier mon premier livre.<\/p>\n
Mais je ne savais pas ce que repr\u00e9sentait le monde de l\u2019\u00e9dition. Je me suis fait une liste de choses \u00e0 faire, sans vraiment savoir si c\u2019\u00e9tait la bonne chose, sans trop conna\u00eetre les priorit\u00e9s du domaine. Nous vivons pas mal tous le m\u00eame sentiment devant l\u2019inconnu. Et on n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre un procrastinateur pour bloquer devant des t\u00e2ches floues. Il faut juste donner plus de pr\u00e9cision pour avancer. Et hop !<\/p>\n
Donc je suis partie avec ma liste floue et c\u2019est ma s\u0153ur qui m\u2019a aid\u00e9e \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action malgr\u00e9 ces impr\u00e9cisions. Elle m\u2019a dit\u00a0: je vais te t\u00e9l\u00e9phoner chaque 2-3 jours pour voir ce que tu as fait. Elle m\u2019a donc aid\u00e9e \u00e0 m\u2019assurer une discipline, elle a motiv\u00e9 la part de moi qui voulait, tr\u00e8s tr\u00e8s fort, r\u00e9sister \u00e0 passer \u00e0 une action vaine, s\u00fbrement vou\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9chec, car encore jamais explor\u00e9e par moi.<\/p>\n
Savoir que quelqu\u2019un attendait mes r\u00e9sultats, m\u00eame brouillons, m\u2019a donn\u00e9 la force o\u00f9 j\u2019ai puis\u00e9 le courage de faire les appels qu\u2019il fallait, m\u00eame si je n\u2019\u00e9tais pas certaine de ce que je voulais obtenir. Il n\u2019y a pas de HONTE \u00e0 ne pas tout savoir pour se mettre \u00e0 l\u2019action. Suffit d\u2019avoir un peu d\u2019humilit\u00e9.<\/p>\n
Ce genre de support moral peut faire la diff\u00e9rence entre s\u2019accomplir et se replier. Les gens qui avancent ont souvent moins de probl\u00e8mes de discipline ou de motivation que les autres. La diff\u00e9rence entre eux et le procrastinateur, c\u2019est que ce dernier pense qu\u2019il doit se sortir de son blocage tout seul ou que \u00e7a va se faire facilement ou il est terroris\u00e9 \u00e0 l\u2019id\u00e9e de para\u00eetre idiot, incomp\u00e9tent, imparfait, brouillon. Bref un lot de honte et de culpabilit\u00e9 englobe sa lumi\u00e8re, son \u00eatre essentiel.<\/p>\n
Pour lutter contre la procrastination, vous pouvez trouver beaucoup de conseils sur le sujet sur internet. J\u2019en ai trouv\u00e9 de tr\u00e8s bons sur le site de Sylvaine Pascual <\/a>et de Passseport sant\u00e9<\/a>.<\/p>\n En r\u00e9sum\u00e9, ce que vous pourriez faire pour casser votre procrastination :<\/p>\n Ne pas parvenir \u00e0 son but ne d\u00e9coule pas n\u00e9cessairement de la procrastination mais d\u2019une p\u00e9riode d\u2019apprentissages, d\u2019adaptation, d\u2019int\u00e9gration. On ne peut pas \u00eatre bon d\u2019un coup dans quelque chose qu\u2019on n\u2019a jamais pratiqu\u00e9.<\/p>\n Je rajouterais deux trucs pour \u00e9viter de procrastiner, c\u2019est :<\/p>\n \u00c0 travers ces efforts, ce n\u2019est pas le travail qui compte, mais ce que vous apprenez en le faisant. Et le plaisir que vous avez \u00e0 passer \u00e0 travers le processus vous fera oublier un jour combien vous aviez peur de passer \u00e0 l\u2019action.<\/p>\n Le procrastinateur qui ne parvient pas \u00e0 sortir de son blocage est celui qui a d\u00e9velopp\u00e9 une tr\u00e8s grande sensibilit\u00e9 \u00e0 la cause\u00a0: honte et culpabilit\u00e9. Il ne parvient plus \u00e0 s\u2019adapter \u00e0 son environnement externe et en m\u00eame temps, il laisse la honte et la culpabilit\u00e9 prendre la place de son essence. Il est litt\u00e9ralement bloqu\u00e9 entre deux mondes.<\/p>\n Si ce n\u2019est d\u00e9j\u00e0 fait, je vous invite ici \u00e0\u00a0mesurer votre sensibilit\u00e9 avec le\u00a0Test\u00a0sensim\u00e9trique<\/a> (cliquez FAITES LE TEST sur la banni\u00e8re) !<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n Le grand blocage sur le plan psychique, vient du peu de valeur que vous accordez \u00e0 votre vie et \u00e0 votre \u00eatre. Comme si vous en \u00e9tiez venu.e \u00e0 penser que s\u2019accomplir dans la vie est vain. En fait, vous avez raison. Ce que vous faites est inutile pour les autres car la le\u00e7on ne vaut d\u2019abord que pour vous. Ce que vous \u00eates ne sert en rien aux autres car ils ont besoin de leurs propres le\u00e7ons, d\u2019exp\u00e9riences diff\u00e9rentes pour \u00e9voluer.<\/p>\n La charge \u00e9motionnelle est parfois si intense face au manque d’estime, qu\u2019on se sent impuissant face \u00e0 elle. C’est toujours plus \u00abpayant\u00bb d’apprendre \u00e0 vivre ses \u00e9motions plut\u00f4t que de les refouler.<\/p>\n Il y a chez le procrastinateur, un passif-agressif qui entretient une mauvaise relation avec les m\u00e9canismes de l\u2019\u00e9motion. Ils servent \u00e0 transformer notre \u00eatre et non \u00e0 subir un marasme.<\/p>\n Pour sortir du probl\u00e8me, il faut aussi traiter le corps<\/strong><\/a> qui a accumul\u00e9 la charge \u00e9motive et l\u2019a cristallis\u00e9e. Vous ne pouvez pas toujours lutter contre l\u2019inertie juste par la bonne volont\u00e9 et par la motivation. Il y a parfois un m\u00e9nage de fond \u00e0 faire, du fait du conditionnement, de ce qu’on a appris et qui ne sert plus ou qui nous \u00e9touffe.<\/p>\n Une fois que vous avez \u00e9pur\u00e9 l\u2019\u00e9motion, votre essence redevient pour ainsi dire claire et pure. Vous ressentez \u00e0 nouveau votre \u00eatre. Votre vie reprend son sens. Non pas raisonnablement, mais au sens o\u00f9 vous r\u00e9sonnez avec la vie \u00e0 nouveau. Alors vous \u00eates apte \u00e0 lui redonner une valeur.<\/p>\n Une fois que vous r\u00e9sonnez avec votre \u00eatre et lui accordez sa place, c\u2019est-\u00e0-dire sa valeur, vous \u00eates pr\u00eat.e \u00e0 revenir dans notre monde marchand o\u00f9 tout est bas\u00e9 sur ce syst\u00e8me d\u2019\u00e9change de valeur.<\/p>\n \u00c9videmment, d\u2019autres blocages peuvent encore vous emp\u00eacher de parvenir \u00e0 offrir la richesse de votre \u00eatre aux autres. Ils viennent de votre incompr\u00e9hension face au ressort de la volont\u00e9. Ou bien d’une faille d’\u00e2me qui vous emp\u00eache de briser compl\u00e8tement le conditionnement d’une croyance limitante, englobante.<\/p>\n Si vous avez \u00e9t\u00e9 habit\u00e9.e toute votre vie par l’orgueil, vous aurez du mal \u00e0 ouvrir vos niveaux de sensibilit\u00e9 car vous vous sentez vuln\u00e9rable. La sensibilit\u00e9 englob\u00e9e par une croyance devient un sentiment.<\/p>\n Si vous avez \u00e9t\u00e9 habit\u00e9.e toute votre vie par un sentiment de culpabilit\u00e9 et de honte, vous aurez tendance \u00e0 croire que vos \u00e9tat \u00e9motifs sont une partie essentielle de votre \u00eatre, plut\u00f4t qu\u2019un simple agent de coloration de votre \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral. C’est parce que l’\u00e9motion est encore refoul\u00e9e.<\/p>\n L’\u00e9tat de votre ressort int\u00e9rieur<\/strong><\/p>\n Les sentiments ne sont pas la r\u00e9alit\u00e9. Et la r\u00e9alit\u00e9 ne vient pas du monde ext\u00e9rieur ni de votre cerveau ! Eh non ! Votre r\u00e9alit\u00e9 vient de votre tension cr\u00e9atrice interne (abord\u00e9 dans nos programme de formation).<\/p>\n La tension cr\u00e9atrice est comme un ressort qui tient une charge sur le plan mental. Nous l’appelons charge mentale. Elle est neutre.<\/p>\n Ce ressort, c\u2019est ce qui vous propulse dans l\u2019action. Parfois on vit trop intens\u00e9ment et on tire sur le ressort de sorte qu\u2019il ne se replace plus dans sa forme de spirale. On a tout donn\u00e9, trop donn\u00e9, sans que la vie nous ram\u00e8ne l\u2019\u00e9quivalent. On en veut aux autres pour leur manque de consid\u00e9ration, de reconnaissance, d\u2019approbation. Alors on cesse de rebondir.<\/p>\n D\u2019autres fois, le ressort a \u00e9t\u00e9 si fortement tendu ou \u00e9cras\u00e9, qu\u2019il casse. C\u2019est le cas de traumatisme de guerre ou de viol ou encore de violence (verbale ou physique) r\u00e9p\u00e9t\u00e9e. Ce ressort est difficile \u00e0 reconstruire mais la personne peut parvenir \u00e0 gu\u00e9rir profond\u00e9ment, si elle suit le fil de sa tension cr\u00e9atrice jusqu\u2019au plan supramental. L\u00e0, il y aura gu\u00e9rison permanente.<\/p>\n Enfin, il arrive qu\u2019une personne refoule le ressort pour ne plus vivre de souffrance et m\u00eame de la douleur physique. La honte et la culpabilit\u00e9 deviennent des agents de repli sur soi d\u00e8s qu\u2019une personne d\u00e9clenche ces \u00e9motions. Ce qui donne l\u2019impression au procrastinateur de la permanence de son inertie. Derri\u00e8re \u00e7a, se cache souvent une grande terreur subconsciente ou la peur d\u2019avoir peur<\/em> de ses \u00e9motions. Cette double peur peut faire craindre de perdre la raison devant l’aspect irrationnel des m\u00e9canismes internes (\u00e9motions et tension cr\u00e9ative).<\/p>\n C’est ainsi que, au-del\u00e0 de la psychologie classique, la psychologie \u00e9volutionnaire vous am\u00e8ne dans l\u2019univers supramental, l\u00e0 o\u00f9 votre tension cr\u00e9atrice prend racine. Pour comprendre le monde mental, en tant que dimension, il faut avoir v\u00e9cu des chocs de conscience<\/strong><\/a> et avoir r\u00e9par\u00e9 l\u2019impact de ces chocs sur notre \u00e2me.<\/p>\n Dans cette dimension int\u00e9rieure, le procrastinateur peut apprendre \u00e0 reconna\u00eetre la valeur de son exp\u00e9rience et de son \u00e9volution. Il connaitra alors le pardon, l’amour de soi et d\u00e9veloppera une conscience plus \u00e9clair\u00e9e de sa propre valeur int\u00e9rieure.<\/p>\n Un procrastinateur qui a v\u00e9cu des traumatismes risque d’avoir ferm\u00e9 la porte \u00e0 tout autre choc. Comprendre qu’il n\u2019y a que les chocs qui ouvrent la conscience – et ils n\u2019ont pas besoin d\u2019\u00eatre puissants – permet aussi au procrastinateur de changer son syst\u00e8me d’\u00e9valuation des d\u00e9fis qu’il a \u00e0 relever.<\/p>\n 1. Se d\u00e9tacher du monde ext\u00e9rieur pour apprendre ce qui l’habite et le domine est la premi\u00e8re \u00e9tape d’o\u00f9 peut \u00e9merger un grand \u00e9lan qui remettra la personne en action dans sa vie.<\/p>\n 2. Se donner une valeur commerciale ne sert que dans le monde ext\u00e9rieur. Ce qui fait vibrer votre \u00eatre<\/a>, c’est sa valeur vibratoire. Elle vous sert \u00e0 r\u00e9ussir en conscience<\/strong> l\u2019\u00e9panouissement de votre essence responsable de votre paix mentale et donc, de votre qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n Une fois que vous comprenez la valeur de votre \u00e9volution, vous pouvez en transmettre le principe \u00e0 autrui.<\/p>\n 3. La derni\u00e8re \u00e9tape : vous \u00eates responsable de d\u00e9cider si vous offrez cette valeur aux autres ou non. Si vous l\u2019offrez, c\u2019est que vous avez D\u00c9CID\u00c9 que votre vie valait quelque chose.<\/p>\n Vous n’avancez pas parce qu’on vous tend la main, mais parce que vous ouvrez les bras \u00e0 votre exp\u00e9rience, pour donner une valeur \u00e0 votre \u00eatre essentiel. G\u00e9n\u00e9ralement, c’est \u00e7a qui nous rend heureux.<\/p>\n<\/blockquote>\n Surtout lorsqu\u2019on est jeune, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’apprendre \u00e0 canaliser son \u00e9nergie dans des actions propres \u00e0 soi, et qui vont nous apprendre \u00e0 m\u00fbrir, \u00e0 voir plus large et plus profond.<\/p>\n Il n\u2019y a rien de plus riche et de plus stabilisant comme exp\u00e9rience que de laisser mourir les id\u00e9ologies pour devenir simplement soi-m\u00eame !<\/p>\n<\/blockquote>\n Et lorsque nous avons tous pour objectif le meilleur pour notre \u00eatre, nous formons une soci\u00e9t\u00e9 plus allum\u00e9e, plus vibrante, plus stable et plus vivante.<\/p>\n Sylvie Bergeron, professeur de psychologie \u00e9volutionnaire<\/a><\/p>\n<\/div> Pour lutter contre la procrastination, vous pouvez trouver beaucoup de conseils sur le sujet sur internet. J\u2019en ai trouv\u00e9 de tr\u00e8s bons sur le site de Sylvaine Pascual <\/a>et de Passseport sant\u00e9<\/a>.<\/p>\n En r\u00e9sum\u00e9, ce que vous pourriez faire pour casser votre procrastination :<\/p>\n Ne pas parvenir \u00e0 son but ne d\u00e9coule pas n\u00e9cessairement de la procrastination mais d\u2019une p\u00e9riode d\u2019apprentissages, d\u2019adaptation, d\u2019int\u00e9gration. On ne peut pas \u00eatre bon d\u2019un coup dans quelque chose qu\u2019on n\u2019a jamais pratiqu\u00e9.<\/p>\n Je rajouterais deux trucs pour \u00e9viter de procrastiner, c\u2019est :<\/p>\n \u00c0 travers ces efforts, ce n\u2019est pas le travail qui compte, mais ce que vous apprenez en le faisant. Et le plaisir que vous avez \u00e0 passer \u00e0 travers le processus vous fera oublier un jour combien vous aviez peur de passer \u00e0 l\u2019action.<\/p>\n Le procrastinateur qui ne parvient pas \u00e0 sortir de son blocage est celui qui a d\u00e9velopp\u00e9 une tr\u00e8s grande sensibilit\u00e9 \u00e0 la cause\u00a0: honte et culpabilit\u00e9. Il ne parvient plus \u00e0 s\u2019adapter \u00e0 son environnement externe et en m\u00eame temps, il laisse la honte et la culpabilit\u00e9 prendre la place de son essence. Il est litt\u00e9ralement bloqu\u00e9 entre deux mondes.<\/p>\n Si ce n\u2019est d\u00e9j\u00e0 fait, je vous invite ici \u00e0 mesurer votre sensibilit\u00e9 avec le Test sensim\u00e9trique (Cliquez FAITES LE TEST sur la banni\u00e8re de cette page https:\/\/www.facebook.com\/groups\/4040356252713143) !<\/p>\n<\/blockquote>\n Le grand blocage sur le plan psychique, c\u2019est le peu de valeur que vous accordez \u00e0 votre vie et \u00e0 votre \u00eatre. Comme si vous en \u00e9tiez venu.e \u00e0 penser que s\u2019accomplir dans la vie est vain. En fait, vous avez raison. Ce que vous faites est inutile pour les autres car la le\u00e7on ne vaut d\u2019abord que pour vous. Ce que vous \u00eates ne sert \u00e0 rien aux autres car ils ont besoin de le\u00e7ons, d\u2019exp\u00e9riences diff\u00e9rentes pour \u00e9voluer.<\/p>\n La charge \u00e9motionnelle est parfois si intense qu\u2019on se sent impuissant face \u00e0 elle. C’est toujours plus \u00abpayant\u00bb d’apprendre \u00e0 vivre ses \u00e9motions plut\u00f4t que de les refouler. Il y a chez le procrastinateur, le passif-agressif qui entretient une mauvaise relation avec les m\u00e9canismes de l\u2019\u00e9motion.<\/p>\n Pour sortir du probl\u00e8me, il faut aussi traiter le corps<\/strong><\/a> qui a accumul\u00e9 la charge \u00e9motive et l\u2019a cristallis\u00e9e. Vous ne pouvez pas toujours lutter contre l\u2019inertie juste par la bonne volont\u00e9 et par la motivation. Il y a parfois un m\u00e9nage de fond \u00e0 faire, au creux de son conditionnement, de ce qu’on a appris et qui ne sert plus ou qui nous \u00e9touffe.<\/p>\n Une fois que vous avez \u00e9pur\u00e9 l\u2019\u00e9motion, votre essence redevient pour ainsi dire claire et pure. Vous ressentez \u00e0 nouveau votre \u00eatre. Votre vie reprend son sens. Non pas raisonnablement, mais au sens o\u00f9 vous r\u00e9sonnez avec la vie \u00e0 nouveau. Alors vous \u00eates apte \u00e0 lui redonner une valeur.<\/p>\n Une fois que vous r\u00e9sonnez avec votre \u00eatre et lui accordez sa place, c\u2019est-\u00e0-dire sa valeur, vous \u00eates pr\u00eat.e \u00e0 revenir dans notre monde marchand o\u00f9 tout est bas\u00e9 sur ce syst\u00e8me d\u2019\u00e9change de valeur.<\/p>\n \u00c9videmment, d\u2019autres blocages peuvent encore vous emp\u00eacher de parvenir \u00e0 offrir votre valeur aux autres. Ils viennent de votre incompr\u00e9hension psychique \u00e0 comprendre le ressort de la volont\u00e9 ou encore, d’une faille d’\u00e2me qui vous emp\u00eache de briser compl\u00e8tement le conditionnement d’une croyance qui vous \u00e9touffe, vous englobe (\u00e0 votre insu ou non).<\/p>\n Si vous avez \u00e9t\u00e9 habit\u00e9.e toute votre vie par l’orgueil, vous aurez du mal \u00e0 ouvrir vos niveaux de sensibilit\u00e9 car vous vous sentez vuln\u00e9rable. La sensibilit\u00e9 englob\u00e9e par une croyance devient un sentiment. Si vous avez \u00e9t\u00e9 habit\u00e9.e toute votre vie par un sentiment de culpabilit\u00e9 et de honte, vous aurez tendance \u00e0 croire que vos \u00e9tat \u00e9motifs sont une partie essentielle de votre \u00eatre, plut\u00f4t qu\u2019un simple agent de coloration de votre \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral. C’est parce que l’\u00e9motion est encore refoul\u00e9e.<\/p>\n Les sentiments ne sont pas la r\u00e9alit\u00e9. Et la r\u00e9alit\u00e9 ne vient pas du monde ext\u00e9rieur ni de votre cerveau ! Eh non ! Votre r\u00e9alit\u00e9 vient de votre tension cr\u00e9atrice interne.<\/p>\n La tension cr\u00e9atrice n’est pas confortable. C’est elle qui tient la charge mentale de votre cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n Ce ressort, c\u2019est ce qui vous propulse dans l\u2019action. Parfois on vit trop intens\u00e9ment et on tire sur le ressort de sorte qu\u2019il ne se replace plus dans sa forme de spirale. On a tout donn\u00e9, trop donn\u00e9 sans que la vie nous ram\u00e8ne l\u2019\u00e9quivalent. On en veut aux autres pour leur manque de consid\u00e9ration, de reconnaissance, d\u2019approbation. Alors on cesse de rebondir.<\/p>\n D\u2019autres fois, le ressort a \u00e9t\u00e9 si fortement sous tendu ou \u00e9cras\u00e9, qu\u2019il casse. C\u2019est le cas de traumatisme de guerre ou de viol ou encore de violence (verbale ou physique) r\u00e9p\u00e9t\u00e9e. Ce ressort est difficile \u00e0 reconstruire mais la personne peut parvenir \u00e0 gu\u00e9rir profond\u00e9ment, si elle suit le fil de sa tension cr\u00e9atrice jusqu\u2019au plan supramental. L\u00e0, il y aura gu\u00e9rison permanente.<\/p>\n Enfin, il arrive qu\u2019une personne refoule le ressort pour ne plus vivre de souffrance et m\u00eame de la douleur physique. La honte et la culpabilit\u00e9 deviennent des agents de repli sur soi d\u00e8s qu\u2019une personne d\u00e9clenche ces \u00e9motions. Ce qui donne l\u2019impression au procrastinateur de la permanence de son inertie. Derri\u00e8re \u00e7a, se cache souvent une grande terreur subconsciente ou la peur d\u2019avoir peur<\/em> de ses \u00e9motions. Cette double peur peut faire craindre de perdre la raison devant l’aspect irrationnel des m\u00e9canismes internes (\u00e9motions et tension cr\u00e9ative).<\/p>\n C’est ainsi que, au-del\u00e0 de la psychologie classique, la psychologie \u00e9volutionnaire vous am\u00e8ne dans l\u2019univers supramental, l\u00e0 o\u00f9 votre tension cr\u00e9atrice prend racine. Pour comprendre le monde mental, en tant que dimension, il faut avoir v\u00e9cu des chocs de conscience<\/strong><\/a> et avoir r\u00e9par\u00e9 l\u2019impact de ces chocs sur notre \u00e2me.<\/p>\n Dans cette dimension int\u00e9rieure, le procrastinateur peut apprendre \u00e0 reconna\u00eetre la valeur de son exp\u00e9rience et de son \u00e9volution. Il connaitra alors le pardon, l’amour de soi et d\u00e9veloppera une conscience plus \u00e9clair\u00e9e de sa propre valeur int\u00e9rieure.<\/p>\n Un procrastinateur qui a v\u00e9cu des traumatismes risque d’avoir ferm\u00e9 la porte \u00e0 tout autre choc. Comprendre qu’il n\u2019y a que les chocs qui ouvrent la conscience – et ils n\u2019ont pas besoin d\u2019\u00eatre puissants – permet aussi au procrastinateur de changer son syst\u00e8me d’\u00e9valuation des d\u00e9fis qu’il a \u00e0 relever.<\/p>\n 1. Se d\u00e9tacher du monde ext\u00e9rieur pour apprendre ce qui l’habite et le domine est la premi\u00e8re \u00e9tape d’o\u00f9 peut \u00e9merger un grand \u00e9lan qui remettra la personne en action dans sa vie.<\/p>\n 2. Se donner une valeur commerciale ne sert que dans le monde ext\u00e9rieur. Ce qui fait vibrer votre \u00eatre, c’est sa valeur vibratoire. Elle vous sert \u00e0 r\u00e9ussir en conscience<\/strong> l\u2019\u00e9panouissement de votre essence responsable de votre paix mentale et donc, de votre qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n Une fois que vous comprenez la valeur de votre \u00e9volution, vous pouvez en transmettre le principe \u00e0 autrui.<\/p>\n 3. La derni\u00e8re \u00e9tape : vous \u00eates responsable de d\u00e9cider si vous offrez cette valeur aux autres ou non. Si vous l\u2019offrez, c\u2019est que vous avez D\u00c9CID\u00c9 que votre vie valait quelque chose.<\/p>\n Vous n’avancez pas parce qu’on vous tend la main, mais parce que vous ouvrez les bras \u00e0 votre exp\u00e9rience, pour donner une valeur \u00e0 votre \u00eatre essentiel. G\u00e9n\u00e9ralement, c’est \u00e7a qui nous rend heureux.<\/p>\n<\/blockquote>\n Surtout lorsqu\u2019on est jeune, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’apprendre \u00e0 canaliser son \u00e9nergie dans des actions propres \u00e0 soi, et qui vont nous apprendre \u00e0 m\u00fbrir, \u00e0 voir plus large et plus profond.<\/p>\n Il n\u2019y a rien de plus riche et de plus stabilisant comme exp\u00e9rience que de laisser mourir les id\u00e9ologies pour devenir simplement soi-m\u00eame !<\/p>\n Et lorsque nous avons tous pour objectif le meilleur pour notre \u00eatre, nous formons une soci\u00e9t\u00e9 plus allum\u00e9e, plus vibrante, plus stable et plus vivante.<\/p>\n Sylvie, professeur de psychologie \u00e9volutionnaire<\/a><\/p>\n<\/div>\n
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\u00a0Responsabilit\u00e9 de l’hypersensible<\/strong><\/h3>\n
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Responsabilit\u00e9 du suprasensible<\/h3>\n
Votre sensibilit\u00e9, c’est votre tension cr\u00e9atrice<\/h2>\n
Les \u00e9tapes lib\u00e9ratrice du procrastinateur<\/h3>\n
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Responsabilit\u00e9 du sensible<\/b><\/h3>\n
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Responsabilit\u00e9 de l’hypersensible<\/b><\/h3>\n
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Responsabilit\u00e9 du suprasensible<\/b><\/h3>\n
L’\u00e9tat de votre ressort int\u00e9rieur<\/strong><\/h2>\n
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